Le Café est-il Mauvais pour la Santé et Fait-il Maigrir?

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Le café est connu depuis des nombreux siècles, mais de nos jours, avec le style de vie effréné que nous avons, pas le temps de se reposer et encore moins de dormir, donc le café est la solution à la fatigue accumulée depuis un bon moment.

Nous savons tous que le café contient de la caféine, qui lutte contre la fatigue et augmente l’énergie pour un instant, mais quels sont les dangers d’une consommation quotidienne de café et quels sont les bienfaits?

Des milliers de personnes ne se contentent pas seulement  1 à 2 tasses de café quotidiennement, mais bien de plus de 7 cafés, ce qui est énorme. Aussi, nous entendons souvent dire que le café permettrait de prévenir Alzheimer et de faciliter la perte de poids, est-ce vrai?

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